Rubrik: Diät

Eine gute Figur möchte jeder gerne machen. Abnehmen ist ein Dauerthema. Der Body-Mass-Index (BMI) ist im Internet schnell errechnet. Doch was steckt eigentlich genau hinter dieser Zahl? Unsere Autorin hat den Selbstversuch gewagt und sich schonungslos ihrem Verhältnis von Muskelmasse und Körperfett gestellt.Eine gute Figur möchte jeder gerne machen. Abnehmen ist ein Dauerthema. Der Body-Mass-Index (BMI) ist im Internet schnell errechnet. Doch was steckt eigentlich genau hinter dieser Zahl? Unsere Autorin hat den Selbstversuch gewagt und sich schonungslos ihrem Verhältnis von Muskelmasse und Körperfett gestellt.