Bequeme Kopfkissen für eine angenehme Bettruhe

Wer lässt sich nun nicht gerne abends glücklich ins Kopfkissen sinken? Ohne herrlich weiche Kopfkissen wäre erholsamer Schlaf undenkbar. Viele Menschen sind sogar erst glücklich, wenn sie sich zwischen drei oder vier Kopfkissen betten können. Neben dem eigentlichen Kopfkissen mit Bezug tummeln sich in ihren Betten mehrere attraktive Dekokissen, die auch tagsüber das gemachte Bett auf der Tagesdecke zieren. Nicht zuletzt kommt kein Sofa ohne bequeme Kopfkissen aus, um langes Fernsehen oder die Lektüre eines Buchs so angenehm wie möglich zu gestalten.

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    Kopfkissen Bett
     

    Inhaltsverzeichnis:

    Was ist beim klassischen Kopfkissen fürs Bett zu beachten?

    Kopfkissen und Federbett sind neben der Matratze das am weitesten verbreitete Zubehör für die Schlafstätte. Ganz ohne Kopfkissen zu schlafen ist weder angenehm noch gesund, da der Kopf ansonsten zur Matratze hin wegknicken würde. Die Wirbelsäule verharrt dann in einer ungesunden Stellung, sodass Sie morgens mit Verspannungen und Kopfschmerzen wach werden.

    Das Kopfkissen sorgt dagegen dafür, dass die Wirbelsäule in liegender Position ganz entspannt und gerade ruht. Daher sollte das Kopfkissen auch nicht zu dünn sein. Wählen Sie am besten ein gut gefülltes Kissen, das beides kann. Es sollte weich und nachgiebig genug sein, um sich der Kopfform anzupassen, aber stabil genug, um den Kopf zu stützen.

    Neben der klassischen Füllung aus Daunenfedern finden Sie heute auch verschiedene günstige Kunststoffe und ganz besondere Füllungen wie hochmoderne Schaumkissenfüllungen.

    Wie viele Kopfkissen benötige ich im Bett?

    dekorative Kopfkissen
     

    Im Grunde benötigen Sie natürlich nur ein Kopfkissen, auf dem Ihr Kopf nachts ruht. Am häufigsten ist hierzulande das 80 cm x 80 cm große Kopfkissen, doch vielen Menschen genügt sogar ein kleineres Kopfkissen mit Maßen wie 40 cm x 80 cm oder 60 cm x 80 cm. Anderen dagegen reicht ein einziges Kopfkissen nicht – sie fühlen sich viel wohler, wenn ihnen mehrere Kopfkissen zur Verfügung stehen. Gerade Seitenschläfer profitieren auch gesundheitlich von einem zweiten Kopfkissen, an das sie sich anlehnen können und dadurch nicht in einer anatomisch ungünstigen Position schlafen. Für sie gibt es sogar spezielle extragroße Seitenschläferkissen.

    Zu unterscheiden ist natürlich zwischen echten Kopfkissen mit Bezug, die zum Schlafen gedacht sind, und dekorativen Kissen, die tagsüber aufs gemachte Bett gehören. Diese sollten nicht zum Schlafen verwendet werden. Sie können aber beispielsweise abends unter dem Kopfkissen als Rückenstütze beim Lesen dienen.

    Was muss ich beim Kopfkissenbezug beachten?

    Kopfkissen und Bettdecke werden mit leicht zu reinigender Bettwäsche bezogen. Diese sollten Sie im Set kaufen, sodass das Bett einheitlich wirkt. Von schlichten unifarbenen Bettbezügen über verspielt-romantische Blumenmotive bis zu abstrakten Mustern ist die Auswahl an Bettwäsche fast unbegrenzt. Kinderbettwäsche verwendet oft beliebte Motive aus Kinderfilmen, süße Tiere oder andere kindgerechte Motive. Doch auch viele Erwachsene finden nichts dabei, sich in Bettbezüge ihrer Lieblingsfußballmannschaft oder ihres Lieblingsfilms zu kuscheln.

    Beachten Sie beim Kopfkissen- und Bettenbezug, dass es sich um atmungsaktives Material handelt, das gut Feuchtigkeit aufnimmt. Baumwolle ist ideal. In den Wintermonaten können Sie kuschelig-warme Biberbettwäsche verwenden und in den heißen Sommerwochen kühles Leinen oder sogar Seide. Stimmen Sie die Bezüge farblich auf das Bettlaken ab und idealerweise auf die vorherrschenden Farben in Ihrem Schlafzimmer.

    Welche dekorativen Kopfkissen sollte ich haben?

    Kopfkissen schlicht
     

    Die wichtigsten Dekokissen im Haus sind meist die Sofakissen, denn schließlich verbringen Sie viel Zeit im Liegen auf dem Sofa. Da ist ein Kopfkissen die ideale Stütze beim Genießen von Filmen, Fernsehserien und guten Büchern. Sie können es bei ein oder zwei schlichten Dekokissen belassen oder die ganze Couch und auch die Sessel mit schönen dekorativen Kopfkissen bestücken. Stimmen Sie sie farblich auf die anderen Heimtextilien im Wohnzimmer ab, um tolle Effekte zu erzielen, zum Beispiel auf die Vorhänge und die Teppiche.

    Im Schlafzimmer hat sich der Trend zu schön hergerichteten Tagesbetten in den letzten Jahren verstärkt: Machen Sie Ihr Bett am frühen Morgen und legen Sie eine schöne Tagesdecke darüber, um das Bett vor Staub und Sonnenlicht zu schützen. Darauf platzieren Sie dekorative Kopfkissen und vielleicht ein Kuscheltier.

    Welche besonderen Kopfkissen gibt es noch?

    Immer mehr Menschen leiden unter Rücken- und Nackenschmerzen. Ein gutes Kopfkissen kann seinen Teil zur Entspannung beitragen. Dazu gehören zum Beispiel orthopädisch geformte Nackenstützkissen, die den Kopf nachts noch besser stützen und die Wirbelsäule entlasten. Auch mit Wasser gefüllte Kopfkissen, die sich der Kopfform ganz besonders gut anpassen, sind nichts Ungewöhnliches mehr. Noch relativ neu sind dagegen die sogenannten Soundkissen mit eingebautem Musikspieler. Spielen Sie abends im Bett entspannende instrumentale Musik, sodass Sie besser zur Ruhe kommen und sanft in die Welt der Träume gleiten.

    Unterwegs und auf Reisen zu schlafen ist ein Kunststück, das nicht allen gelingt. Sind Sie zum Beispiel im Flugzeug gezwungen, aufrecht im Sitzen zu schlafen, können Sie ein spezielles Kopfkissen verwenden, das Sie wie ein U um den Nacken legen. So kann der Kopf nicht seitlich abknicken.

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