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Hände mit Handcreme

Handcreme - Die richtige Pflege

Unsere Hände sind ein Wunderwerk der Natur. Still und leise begleiten sie uns den ganzen Tag, obwohl die eine von beiden alles kann und die andere scheinbar für gar nichts zu gebrauchen ist. Dennoch werden den Händen alltägliche Strapazen wie Wind, Wasser, Frost, Hitze, oder auch berührte Oberflächen und Reinigungsmittel zugemutet. Da unsere Hände aber das Aushängeschild gegenüber anderen Menschen sind, ist es besonders wichtig zu wissen, was unsere Haut braucht und wie die optimale Pflege aussieht.

Das braucht die Haut

Die Haut ist unser größtes Organ und stabilisiert den Feuchtigkeitshaushalt. Daher verlangt sie besondere Pflege und Aufmerksamkeit. Oftmals sind unsere Hände jedoch trocken, rau und manchmal sogar rissig. Um das zu verhindern, muss die natürliche Hautbarriere aufrechterhalten werden, denn diese Fettschicht dient dem Schutz vor äußeren Einflüssen. Ist diese Schutzschicht beschädigt, trocknen die Hände aus. Helfen kann eine Handcreme, doch was macht eine gute Handcreme aus?

Handcreme - Darauf sollten Sie achten

Eine gute Handcreme sorgt für zarte und geschmeidige Hände, zieht schnell ein und hinterlässt keinen unangenehmen Fettfilm. Im Sommer ist es sehr heiß und man verbringt viel Zeit in der Sonne. Eine leichte Handcreme, welche viel Feuchtigkeit spendet und mit hohem Lichtschutzfaktor versehen ist, eignet daher sich gut. Im Winter hingegen ist es draußen sehr kalt. Wichtig ist hier eine Handcreme mit intensiver Pflege, mit welcher die natürliche Fettschicht der Haut unterstützt wird.

Handpflege - Was man sonst noch wissen sollte

Hände mit blauem Cremetiegel

Benutzen Sie am besten ph-neutrale Seife und reinigen Sie Ihre Hände nicht zu oft, denn dadurch wird die natürliche Schutzschicht entfernt und kann sich nicht regenerieren. Cremen Sie Ihre Hände nach dem Händewaschen mit einer Handcreme ein.

Beim Putzen eignen sich luftdurchlässige Handschuhe, damit die Hautbarriere nicht angegriffen wird. Außerdem wirkt sich das Essverhalten auf den ganzen Körper aus, also auch auf die Haut, und zeigt sich an Stellen, an denen der Körper am meisten gefordert wird, z.B. den Händen und Füßen. Darum ist eine gesunde und ausgewogene Ernährung wichtig.

Besonders im Winter schadet trockene Heizungsluft nicht nur den Atemwegen, sondern auch der Haut. Ein Luftbefeuchter ist in vielerlei Hinsicht ein Segen für Ihren Körper.

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